Principiante
Taekwondo para Principiantes
Aprende las bases del Taekwondo y desarrolla disciplina y confianza.
- Posturas básicas
- Técnicas de patada
- Formas iniciales
- Defensa personal básica
- Filosofía del Taekwondo
QUÉ OFRECEMOS
Descubre nuestros servicios diseñados para ayudarte a alcanzar tus metas en artes marciales y fitness.
Clases de Taekwondo
Aprende el arte del Taekwondo con instructores certificados. Mejora tu fuerza, flexibilidad y disciplina en un ambiente divertido y desafiante.
Entrenamiento Físico
Mejora tu condición física general con nuestros programas de entrenamiento especializados. Perfecto para complementar tus clases de Taekwondo o como actividad independiente.
Defensa Personal
Adquiere habilidades prácticas de defensa personal basadas en técnicas de Taekwondo. Gana confianza y aprende a protegerte en situaciones de la vida real.
Nuestras Clases de Taekwondo
Descubre nuestra variedad de clases diseñadas para todos los niveles y edades.
Avanzado
Taekwondo Avanzado
Perfecciona tus habilidades y prepárate para competiciones.
- Técnicas avanzadas
- Combate olímpico
- Formas complejas
- Rompimientos
- Estrategias de competición
Infantil
Taekwondo para Niños
Clases divertidas y seguras para niños de 5 a 12 años.
- Coordinación y equilibrio
- Disciplina y respeto
- Defensa personal
- Juegos y ejercicios
- Desarrollo de la confianza
Todos los niveles
Preparación Física
Mejora tu condición física para un mejor rendimiento en Taekwondo.
- Entrenamiento cardiovascular
- Fuerza y resistencia
- Flexibilidad
- Velocidad y agilidad
- Nutrición deportiva
Intermedio
Defensa Personal
Aprende técnicas efectivas de autodefensa basadas en Taekwondo.
- Evaluación de amenazas
- Técnicas de escape
- Defensa contra agarres
- Defensa contra múltiples atacantes
- Aspectos legales
Donde Estamos
Encuentra nuestro lugar de entrenamiento en Vélez-Málaga.